かぼちゃのあんこ煮

材　料 作　り　方 かぼちゃ �@かぼちゃは種を取って一口大に切る。 水 �Aかぼちゃをラップに包んでレンジで３分くらい“チン”する。 ゆで小豆 �B鍋にゆで小豆とかぼちゃを入れ、ヒタヒタより少なめの水で煮る。